保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【日本味王】暢快人生青蘋果精華版(60g／瓶) x3盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日本味王】暢快人生青蘋果精華版(60g／瓶) x3盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 膳食纖維
- 菊糖
- 維生素E
- 酵素
- 檸檬酸
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：日本味王-暢快人生 青蘋果精華版 X3盒（不開放體驗）
◆淨重、容量：60g/瓶
◆成分說明：複合乳酸菌粉[乳糖醇(甜味劑)、氧化鎂、砂糖、羧甲基纖維素鈉、專利植物乳酸桿菌Lactobacillus plantarum (乳酸菌、寡糖、乳糖、結晶纖維粉)、比菲德氏龍根菌粉Bifidobacterium longum(乳酸菌、麥芽糊精、乳糖、微結晶纖維粉、寡糖)、芽孢乳酸菌粉Lactobacillus sporogenes(芽孢乳酸菌粉、麥芽糊精)、專利芽孢納豆菌粉Bacillus subtilis(芽孢納豆菌粉、麥芽糊精)]、綜合消化酵素粉[黃豆發酵萃取物(蛋白質分解?、澱粉分解?、脂肪分解?、纖維分解?)、乳酸鈣、檸檬酸鎂、鋅酵母、葡萄糖酸錳]、菊糖、乳糖、專利難消化性麥芽糊精、山梨醇(甜味劑)、青蘋果果汁粉(麥芽糊精、蘋果濃縮汁、辛烯基丁二酸鈉澱粉、檸檬酸、黃槴子色素、槴子藍色素、青蘋果香料)、檸檬酸、青蘋果香料粉
◆食品過敏原：本產品含有乳糖、乳酸菌(由牛奶製得)、黃豆發酵萃取物
◆食用方法：每日一次，成人每次2~3匙，青少年1~2匙，可酌量增減，將粉末直接倒入口中，配合溫開水食用
◆注意事項：0-6歲幼兒及重大疾病或孕婦不宜食用
◆保存方式：請存放乾燥陰涼處(室溫)
◆保存期限：二年，以消費者收受日起算，效期至少1年以上。
◆原 產 地：台灣
◆商品授權開發：日本味王國際株式會社
愛知縣名古屋市守山區幸心4-104
◆製造廠商：元素生化科技有限公司
工廠地址：新北市中和區立德街148巷2號7樓
服務專線：0800-888-360
◆食品業者登錄字號：F-113010059-00000-2
◆本商品已投保明台產物保險公司，產品責任險三千萬元整
◆保險單號碼：0851-05PDT00032
(詳細說明圖文以包裝盒標示為準)
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熱點新知搶先報
最近網上發布了19年的手機保值榜單，蘋果意料之中地，居於最保值的手機品牌第一名。而最保值的手機單品榜單，也是由iPhone 11獨占鰲頭。其實蘋果保值這個標籤一直都存在，畢竟iPhone的價格普遍都不會有太大跳水，但是非要說起iPhone中的跳水王，那就是非iPhone XS MAX莫屬了。 ... 蘋果從一開始就是高端手機品牌的定位，所以價格也一直高居不下，且一代更比一代貴，到了iPhone Xs Max這一代，直接就成了萬元機了，高達9599的起售價真的是讓人望而卻步。但是隨著蘋果手機價格的水漲船高，蘋果公司的銷量卻節節敗退，直到iPhone 11價格有所回落，銷量也因此有了回升。 ... 不知道是不是這層原因，最近蘋果針對iPhone Xs Max做出了降價，可以說iPhone Xs Max成為了蘋果史上最不保值的旗艦機。在二手平臺找靚機上，iPhone Xs Max如今已經降到了4350，相比於剛剛發售時的9599，直接降了一臺小米10的價格。 ... 不過這並不是因為iPhone Xs Max的性能不能打，主要還是因其過高的價格，為它鋪墊了足夠的降價空間。畢竟iPhone一直以來都比較穩，沒有特別錯漏的一代，只是iPhone Xs Max還是存在信號不太好、機身過重等等槽點，再加上過高的定價，性價比相對較低。 ... 不過iPhone Xs Max剛發布時也是深受消費者們追捧，首先它的外觀就受許多消費者喜愛，也確實很有質感，而且當時A12的處理器也是沒得說。所以，到了現在，依然會有許多人糾結於是購買最新的iPhone 11還是大幅降價的iPhone Xs Max。那麼你覺得降價後的iPhone Xs Max是否勝過最新一代的iPhone11呢？
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