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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【SENTOSA 三多】金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊(50粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【SENTOSA 三多】金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊(50粒/盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【SENTOSA 三多】金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊(50粒/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 蝦紅素
• 葉黃素
• 維生素A
• 維生素C
• 維生素E
• 鋅
• 硒

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：三多金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊 (50粒/盒)
  2.商品品名：三多金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊
  3.商品重(容)量：0.77公克/粒，50粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：金盞花萃取物、紅藻萃取物(含蝦紅素)、DHA、維生素A/C/E、硫酸鋅、硒酵母、黑醋栗萃取物、綜合蔬果營養
  5.食品添加物名稱：食用紅色六號、食用黃色四號、食用藍色一號(食品添加物符合國家安全標準，請安心食用)。
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：三多士股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市四維路208巷3-1號1樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-218-868
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365
  11.食品業者登錄字號：A-112197725-00000-2
  12.投保產品責任險字號：60-107-05468841-00044-PDL
  備註欄：.

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熱點新知搶先報

... 髮型對於一個女生來說非常重要，選擇一款適合自己的髮型，可以提升顏值，讓自己看起來更時髦。但如果選擇錯髮型，則會降低自己的顏值，有時候還會顯得自己非常老氣。今天倩倩就盤點一下那些讓人看起來特別老氣，顯得特別的丑，不建議女生選擇的髮型！ ... 泡麵頭 泡麵頭這款髮型也是非常挑人的，倩倩不建議30歲左右女人選擇。泡麵頭這款髮型比較適合青春靚麗的女生，這是因為泡麵頭特別容易顯老。泡麵頭髮尾又齊又卷，中間還加了很多中小卷，整體形狀非常像方便麵，所以就被稱為泡麵頭。 ... 如果說是年輕的小女生選擇這款髮型，再搭配上水嫩嫩的皮膚，就會特別亮眼，像迪麗熱巴之前在扮演的高雯即視感，整個人顯得楚楚可憐的，顏值也會達到提升。 ... 不僅如此，這款髮型還會凸顯女生髮量比較多，但是女生一旦上了年紀，選擇這款髮型不僅會給人一種扮嫩的感覺，相反會給人一種特別老氣的感覺。更重要的是這款髮型對女生的顏值也是要求比較高。如果顏值不出眾，就會大大降低顏值。 ... 梨花燙 30歲左右的女人選擇梨花燙也會特別顯老，原因就是女人一旦上了年紀，身體內的新陳代謝都大大的降低，頭髮的光澤感也會因此大大的降低，選擇髮型時，應該選擇一些偏向於自然的髮型，不應該過分的燙染。 過分燙染反而會破壞頭髮的光澤感，顯得毛躁躁的，而且特別容易出現斷髮的情況。 ... 如果選擇梨花燙這種髮型，就需要燙髮，而這款髮型相當的傷頭髮。更重要的一點就是梨花燙的氣質不太符合上了年紀的女生，相對比較符合長相甜美的女生。 如果上了年紀的女人選擇這款髮型，就會給人一種特別凌亂感，而且顯得整個人就是大媽，老氣沉沉，所以倩倩不建議30歲左右的女人選擇這款髮型！ ... 超大丸子頭 超大丸子頭也是倩倩不建議上了年紀的女人選擇，首先不僅這款髮型對於發量有嚴格的要求，其次這種髮型對於顏值也有很高的要求。如果顏值一般，而且發量特別粗條的女生選擇，整個人就會特別顯老，同時還會將自己五官的缺陷完整的暴露出來，沒有時尚感，看起來丸子髮型在頭上，看起來感覺像一顆累贅，特別的難受。 ... 所以倩倩聯繫上了年紀的女人在選擇髮型時，儘量避免選擇超大丸子頭，可以選擇馬尾辮，馬尾辮不僅特別的顯青春活力，相對於超大丸子頭，它特別的清爽。如果上了年紀的女人選擇超大丸子頭，整個人就會硬生生的，看上去會顯老了10歲。 以上的幾款髮型就是倩倩所盤點不適合30歲左右女生選擇入手的髮型。如果選擇這樣的髮型，顯老幾率特別大。即便是30歲左右的女生，整個人看起來就像50歲大媽的感覺，所以倩倩建議女生不要選擇以上幾款髮型喲！ （本文由倩倩談美妝原創，圖片均源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，未經允許，禁止轉載，謝謝！）

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文章來源取自於：

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