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健康養研館是新雨出版集團的重點發展新系列，顧名思義，關於健康、養生、美顏、豐胸、塑身，都是這個系列所包含的內容，我們透過淺白真樸的文筆和step by step的步驟，輕鬆地讓讀者提升美麗生活的況味。
下半身，馬上瘦，內含魅力養成的獨門秘訣，所有的女性讀者，能透過冷*果醬的經驗分享，徹底脫胎換骨，成為讓眾人羨慕的大女人。
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作者簡介
冷*果醬
現代極簡主義飲食理論者。＠世代美麗哲學權威，曾任美容美體、創意文學、健康醫療食療食補等雜誌主筆專欄。為新雨出版集團健康養顏館超級秘密武器，更是強力催生養顏大生活家。著有《完全豐胸手冊》、《喝就瘦神奇瘦身法》（以上皆為新雨出版）
蔣亞鈴
靜宜大學食品研究所畢業。榮頒中華民國食品科技研究所技術學會獎狀、泰瑞國際有限公司營養保健組資優獎。曾於「食品科學」及「台灣農業化學與食品科學」等期刊中發表論述。
- 作者： 冷*果醬，蔣亞鈴 新功能介紹
- 出版社：新雨 新功能介紹
- 出版日期：2002/10/15
- 語言：繁體中文
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▲萬安演習時段，高鐵聯外交通將配合暫停30分鐘，但各列車均正常行駛。（圖／記者季相儒攝） 記者賴文萱／台北報導 「萬安40號」南部地區軍民聯合防空演習11日下午13：30登場，範圍包含台南市、高雄市及屏東縣地區。演習期間重要交通台鐵、高鐵、捷運、高速公路、班機皆正常行駛起降，但旅客到站後需配合需配合憲、警及站務人員引導管制。若不按照規定避難，或在街道及門口、窗口、陽台等處停留觀望者，依《民防法》可處罰3萬至15萬元。 萬安演習將實施30分鐘防情傳遞、警報發放、人車疏散、交通管制及戰災救護等演練。演習期間，高鐵、鐵路、捷運及高速公路車輛正常行駛，班機正常起降，但到站旅客需配合演練。 高鐵表示，演習期間，高鐵各車次列車均正常行駛，車站售票及旅客進出閘門也維持正常作業，敬請前往高鐵台南站、左營站搭車的旅客提前到站，避免延誤既定行程。5月11日（四）下午13時30分至14時演習時段到離站旅客，請配合憲、警及站務人員引導，於車站稍候。 ▲萬安演習期間，不按照規定避難，或在街道及門口、窗口、陽台等處停留觀望者，依《民防法》可處罰3萬至15萬元。（圖／記者徐文彬攝） 台鐵 各列車正常行駛，車站售票及旅客進出閘門，也為正常作業，敬請旅客提早到站，避免延誤既定行程。車站離站的旅客，需配合憲、警及站務人員引導，於車站稍候。凡已購票之旅客，因演習而延誤，可改換其他班次或辦理退票，無須手續費。 高鐵 演習期間，高鐵各車次列車均正常行駛，車站售票及旅客進出閘門亦維持正常作業，敬請前往高鐵台南站、左營站搭車之旅客提前到站，避免延誤既定行程。演習時段到離站之旅客，請配合憲、警及站務人員引導，於車站稍候。 高速公路 演習期間車輛依「准下不准上」的原則，於各交流道實施管制，而行駛於高速公路車輛不予管制，下交流道車輛應立即接受引導疏散及避難。 捷運 捷運系統正常運行，但到站旅客由站務員引導至大廳層或月台層模擬避難，暫時無法離開車站。
記者蔡玟君／日本報導、攝影 東京有許多可愛的貓迷景點，其中隱身在東京住宅社區間的「豪德寺」，裡面住有超過千隻以上的大小招福貓，還有可愛的貓咪繪馬可以許願，寺院內也種下多棵楓樹，時值賞楓季即將來臨，可是貓奴一定要去朝聖的喵星人兼賞楓景點！ ▲東京招福貓發源地「豪德寺」。 ▲「豪德寺」入口。 ▲「豪德寺」內栽種許多楓樹，因此到秋天時也是賞楓景點。 豪德寺是「招福貓」的起源地。傳說，彦根藩主井伊直孝經過豪德寺時，看到有隻貓咪和他招手，因此跟著貓咪一起走進寺中，並與住持品茶聊天，此時突然下起滂沱大雨，井伊直孝認為都是托了貓咪的福才避開這場雨，認為貓咪與豪德寺有緣，後來豪德寺就設置供奉貓觀音的招貓殿，隨著信徒來往供奉，圍繞在招貓殿周邊也放了1000隻以上招財貓在此，成為豪德寺的代表。 ▲「豪德寺」內可愛的貓咪繪馬。 許多人經常會將招福貓與招財貓搞混，實際上，招福貓是舉右手，招財貓則是舉左手並有拿錢幣，因為供奉許多招財貓在寺院內，豪德寺也與新宿的自性院、淺草今戶神社列為東京三大貓寺。 ▲「豪德寺」供奉許多大大小小的貓福貓。 ▲上千隻大大小小的貓福貓圍繞在四周。 ▲▼每一隻招福貓都代表來往人群的祈願。 想前往豪德寺的交通方式也很簡單，可以選擇從涉谷搭乘東急電鐵田園城市線至三間茶屋，轉承世田谷線至「宮の坂」站下車，步行5分鐘就能抵達。此外，世田谷線也是東京知名的「貓咪鐵道」與東京唯二的路面電車之一，沿途有許多與貓咪相關的個性小店值得細細發掘。 ▲行駛到2018年的招財貓電車。 適逢世田谷線開通滿110周年，東急電鐵近日更將其中一輛路面電車打造為「招財貓電車」，從即日起至2018年3月為止，不定時行駛在世田谷線上，想要感受滿滿的喵星人魅力，就一定要到世田谷線走一趟。 ▲豪德寺正門。 豪德寺 地址：東京都世田谷区豪徳寺2-24-7 開放時間：早上8:30至下午18:00 交通方式：東急電鐵世田谷線宮之坂站，步行5分鐘 ▲東急電鐵世田谷線宮之坂站。
記者蔡玟君／日本報導、攝影 東京有許多可愛的貓迷景點，其中隱身在東京住宅社區間的「豪德寺」，裡面住有超過千隻以上的大小招福貓，還有可愛的貓咪繪馬可以許願，寺院內也種下多棵楓樹，時值賞楓季即將來臨，可是貓奴一定要去朝聖的喵星人兼賞楓景點！ ▲東京招福貓發源地「豪德寺」。 ▲「豪德寺」入口。 ▲「豪德寺」內栽種許多楓樹，因此到秋天時也是賞楓景點。 豪德寺是「招福貓」的起源地。傳說，彦根藩主井伊直孝經過豪德寺時，看到有隻貓咪和他招手，因此跟著貓咪一起走進寺中，並與住持品茶聊天，此時突然下起滂沱大雨，井伊直孝認為都是托了貓咪的福才避開這場雨，認為貓咪與豪德寺有緣，後來豪德寺就設置供奉貓觀音的招貓殿，隨著信徒來往供奉，圍繞在招貓殿周邊也放了1000隻以上招財貓在此，成為豪德寺的代表。 ▲「豪德寺」內可愛的貓咪繪馬。 許多人經常會將招福貓與招財貓搞混，實際上，招福貓是舉右手，招財貓則是舉左手並有拿錢幣，因為供奉許多招財貓在寺院內，豪德寺也與新宿的自性院、淺草今戶神社列為東京三大貓寺。 ▲「豪德寺」供奉許多大大小小的貓福貓。 ▲上千隻大大小小的貓福貓圍繞在四周。 ▲▼每一隻招福貓都代表來往人群的祈願。 想前往豪德寺的交通方式也很簡單，可以選擇從涉谷搭乘東急電鐵田園城市線至三間茶屋，轉承世田谷線至「宮の坂」站下車，步行5分鐘就能抵達。此外，世田谷線也是東京知名的「貓咪鐵道」與東京唯二的路面電車之一，沿途有許多與貓咪相關的個性小店值得細細發掘。 ▲行駛到2018年的招財貓電車。 適逢世田谷線開通滿110周年，東急電鐵近日更將其中一輛路面電車打造為「招財貓電車」，從即日起至2018年3月為止，不定時行駛在世田谷線上，想要感受滿滿的喵星人魅力，就一定要到世田谷線走一趟。 ▲豪德寺正門。 豪德寺 地址：東京都世田谷区豪徳寺2-24-7 開放時間：早上8:30至下午18:00 交通方式：東急電鐵世田谷線宮之坂站，步行5分鐘 ▲東急電鐵世田谷線宮之坂站。
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