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內容簡介
本書明示了知識社會所追求的教師專家像，也明確提出關於教職必須具備的使命感、作為專家的知識與技術、以「省察、深思及判斷」為基礎的實踐知識、師資培育教育與在職教育的職業倫理等各階段該有的學習。現代的教師必須從「教的專家」轉變為「學習的專家」，惟有終其生涯持續學習的教師，才能享受身處教職的幸福。
作者介紹
佐藤學
1951年出生於日本廣島縣。日本東京大學榮譽教授，現任日本學習院大學文學部教授。曾任日本東京大學大學院教育學研究科教授、日本學術會議第一部（人文社會科學）部長、日本教育學會會長、全美教育科學院（National Academy of Education）會員、美國教育研究協會（American Educational Research Association, AERA）榮譽會員，亦曾擔任墨西哥國立自治大學和柏林自由大學教授、哈佛大學和紐約大學客座教授。
著有中文翻譯《學習的快樂︰走向對話》、《課程論評︰走向公共性的重建》、《教師的難題︰走向反思性實踐》、《教育改革的設計》、《變革課堂，學校改變︰從綜合學習到學校課程的創造》、《教師的挑戰》、《學習的革命》、《學習共同體的構想與實踐》、《學習革命的最前線》、《學習革命的願景》等。
譯者簡介
黃郁倫
國立臺灣大學外文系畢，日本東京大學教育學碩士。日本東京大學教育學研究科博士候選人，現任日本法政大學教職課程兼任講師。譯有《學習的革命》、《學習共同體的構想與實踐》、《學習革命的最前線》、《學習革命的願景》。
目錄
第一章 改革的緊急性──教職的三大危機
第二章 改革的枷鎖──混亂的背景
第三章 從「教的專家」轉為「學習的專家」──二十一世紀的教師像
第四章 教師教育改革的課題與政策
第五章 作為專家教育的教師教育──教職的匠人性與專業性
第六章 教師教育的課程改革
第七章 課堂研究的改革──開發事例研究
第八章 教師相互學習成長的學校──構築同僚性
第九章 改革大學與研究所──邁向專家教育
第十章 邁向新挑戰的建言──改革與政策的基礎設計藍圖
結語 給教師、大學相關人士、政策決定者及市民的話
後記
譯者後記
參考文獻
詳細資料
- ISBN：9789862661697
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 184頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
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對於今年的高考考生們，突如其來的肺炎疫情是否打亂了你原本的學習生活計劃？受到疫情的影響，這個冬天顯得無比漫長，大家不得不調整學習計劃面對即將到來的高考。在備戰高考的過程中除了努力學習之外，考生們也要注意自己的心理和身體健康，減少壓力輕鬆應考。 今天就跟我們來一起學習這幾種減壓方式吧！ 一、飲食減壓 ...不論是面對一件令人擔憂的事情還是持續不斷的壓力，身體都會產生所謂的「攻擊或逃避反應」，具體表現為心跳加速、血壓升高、肌肉收緊等。此時，身體會隨之將儲存起來的能量釋放到血液里，以作臨時能量之用。這一切都需要身體提供營養素、維生素和額外的能量，所以面對高考前壓力，保持身體有充足的養分是十分重要的。 二、音樂減壓 ...音樂不僅是人類通用的「語言」，也是很好的「心理醫生」。音樂可使人們被壓抑的慾望釋放出來，取得心理平衡，消除緊張焦慮，也是高考前放鬆心情最好的方式之一。聽音樂，尤其是聽輕音樂或古典音樂能調整孩子高考前的緊張情緒。 三、運動減壓 ...參與體育運動無疑是一個很好的減壓辦法。迎考期間，大多數考生或多或少存在緊張、煩惱、壓抑、擔憂等焦慮情緒。運動則提供了一個「宣洩口」，是最有效的情緒疏導工具，無論激烈的奔跑，或者在水中暢遊，或者揮拍激戰時，肌肉是緊張的，神經卻是放鬆的，大汗淋漓過後，你會得到徹底的放鬆。另外，體育活動還可增強神經系統功能，提高神經系統的興奮性、靈活性，增強意志，同時可增加深睡眠，增加記憶蛋白合成提高學習效率。 四、休閒活動 ...看電影、雜誌，這些靜態的休閒活動同樣有利於調整身心，達到減壓目的。讀書是很多人用來放鬆自己的一劑「良藥」，當你累了、倦了、煩了的時候，從書架中找一本自己最喜愛的書，靠在沙發上，品一口濃香四溢的綠茶，回味著書中精彩的片斷或是偉人充滿哲理的話語，那感覺是多麼的愜意與舒暢。同樣，看一部輕鬆搞笑的電影或聽一段相聲小品，同樣能讓孩子高考前放鬆心情。 五、睡眠減壓 ...充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提。專家指出，考生千萬不要以犧牲睡眠時間來學習，因為睡眠過程是大腦合成記憶蛋白的過程，只有睡眠充足，才能提高記憶能力和學習效率，減輕焦慮。 「一切的現在都孕育著未來，未來的一切都生長於它的昨天。希望，而且為它奮鬥，請把這一切放在你的肩上。」 ——舒婷 同學們，希望接下來的每一天，你們都能用心去準備、學習，為著自己心中的目標奮力去追逐，一定會有好的結果在等著你們。注意身體，養成良好的作息習慣，做到勞逸結合。多年以後，回望這一程，希望大家更多的是美好的記憶。高考，只是人生路上的一個小起點，需要一步一個腳印，才能走向美好的前程，也許道路崎嶇，但終點一定是美麗的風景！ 內容來源：大工招生微信公眾號 編輯：白書彬 校對：徐一丹
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/zyn7onR.html
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